新泽西法会召开 比学比修共同精進

【明慧网二零二六年九月二十二日】（美国新泽西州讯）二零二六年九月二十日，美国新泽西州法轮大法心得交流会圆满召开。来自新泽西州及纽约州的部分法轮功学员参加了交流会，二十位学员分享了他们在正法修炼和救度众生中的心得体会。

发言者中，既有修炼三十多年的老学员，也有近年来才走入大法修炼的不同族裔学员。

从突破常人观念、坚定正念，到在实修中体会大法的超常；从向内找、去除人心执著，到在大法项目中相互配合、共同完成助师正法的使命，发言者以亲身经历展现了修炼如初的坚定信念和救度众生的使命感。与会学员表示，此次法会使他们受益良多，也激励大家在今后的修炼中比学比修、共同精进。

图1：二零二六年新泽西法轮大法修炼心得交流会现场。（明慧网）

图2～6：法轮功学员们在法会上发言，交流各自的修炼心得。（明慧网）

走好师父安排的修炼路

蒙古族学员童女士七年前开始修炼大法。她分享了自二零一九年真正走入实修后，在师父慈悲救度下不断提高的历程，重点讲述了自己参与一个需要付出体力辛苦的大法项目时的修炼体会。

面对身体上的承受，她认识到：“自己必须作出选择：是把自己当作修炼人，将吃苦视为消业和提高心性的机会；还是陷在‘工作太苦、自己太累’等常人念头中，停留在常人的状态里。”

如今，她把每一天都视为修炼和提高的机会，在工作中修心、消业、磨炼意志。她说：“修炼应当无所求，不能刻意找苦吃，也不能有条件地修炼。关键在于，当各种考验和事情来到面前时，能否向内找、修自己，从法上认识问题，并把它们视为提高心性的机会。”

她体会到，“表面上的困难似乎来自物质条件或外部环境，其根本却在于自己的心。在参与项目的过程中，许多过去只停留在表面认识上的法理，我逐渐有了更深的体会。苦本身不再难受，而是面对苦时改变心态，将其视为提高和去执著的机会。”她感悟到，唯有在大法的指引下，才能找准修炼方向，走好师父安排的路。

在项目中学会配合精进实修

竹先生交流了自己参与多个媒体项目时，配合整体与负责人的修炼过程。他体会到：“作为大项目的负责人，他考虑和看到的是比我更大范围的整体，并且要直接对师父负责。只要与他充分沟通，他作出的决定，我就应当无条件执行。”

他说：“我们跟随师父在正法中走到今天，都很不容易，也都无比珍贵。在所剩不多的时间里，我们更应该清醒地把握自己，继续做好师父交给的三件事，走到法正人间中去，达成师父和众生对我们的期盼。”

同样在媒体项目中工作的于女士，也交流了自己如何在项目中修去自我、配合主管，共同做好证实法的事。她体悟到，无论在生活中还是项目中，处处都是修炼环境，同时也在完成助师正法、救度众生的使命。

她说：“做事所需要的智慧和能力，不是自己的，也不是自己想要就能得到的，而是在去掉人心、纯净自己，符合更高层次法理的要求和标准，并在法中升华后，由师父赐予我们的，是法力的展现。也只有在纯净的心态下做出的事、走过的路，才是证实法，而不是证实自己。”

在正念正行中走好修炼路

在一家大型公司担任高级主管的马先生，分享了自己以正念闯过磨难的修炼历程。

他在长期修炼中体悟到，在常人社会中修炼大法，主意识必须强，时时保持正念。“我们每天接触的几乎都是常人中的人和事，又没有一种固定形式来时时约束自己。因此可以说，我们每时每刻都在修炼，也都面临着选择：是保持正念，还是顺从常人心。”

他说：“在人中修炼，要时时保持正念并不容易。很多时候，选择一条更安逸、更符合常人观念的路，当时似乎并没有明显失去什么。可是时间一长，人就会越来越放任自己，越来越看重常人中的安逸，在一次次选择中不断向人的状态靠近。久而久之，甚至会把一些不正的念头和不好的习惯视为理所当然。”

一天，他发现便中有血，起初以为不去理会便会自然消失。然而，连续三天出血，加上夜间突发剧烈头痛、眩晕和恶心，使他渐生不安。随后上楼时双腿发软，他又认为这与连续出血有关。

后来，他猛然警醒：这些都是人的观念，自己需要的是大法弟子的正念。妻子同修的一句提醒，使他看清腿软并非出血所致，而是一个试图动摇其正念的假相。他立即坚定一念：自己的人生与修炼道路只由师父安排。正念升起后，他的内心顿时变得平静而强大。随后几天，他加强学法、炼功，一切很快恢复正常。

在实修中体会大法的超常

现年85岁的秋女士，分享了自己25年来从个人修炼走向正法修炼的历程，以及在实修中体会到的大法超常。她说：“最初，我是抱着祛病健身的目的走入大法。随着不断学法、修心，我逐渐改变初衷，真正走上实修之路。”

自二零零一年夏天起，她便参加当地中领馆前的炼功和讲真相活动，之后又投入更多讲真相项目，包括参加街市弘法活动、纽约中城及华盛顿DC的游行等。在此过程中，她不断提升讲真相的能力，也更加体会到应以慈悲心对待世人。

二零二四年的时候，她一度髋部和右肩胛处剧烈疼痛，左膝严重肿痛，三天三夜难以进食和入眠。但她始终坚持学法，并参加大组和小组学法，保持正念。数日后，膝盖的严重病业表现神奇地消失了。