二零二六年八月十日各地简讯及交流
提醒被非法判刑期满回家的同修核查退休金
特别提醒退休后被判刑期满回家的同修，看看社保部门是否少给你上调了一年的退休金。
在中国退休公民领取的养老金每年都会上调，领取的基本养老金加上年度上调部分整体成为下一年度养老金调整的基数。可是，退休人员一旦被判刑入狱则停发养老金，且不进行年度上调，判几年刑就几年不上调。这是依据劳社厅函（2001）44号文件执行的。本文无意阐述此文件的违法性，只是说明社保人员在计算养老金上调的工作中出现的一个错误。
社保人员在实际工作中对他们内部的文件的理解上有很大差异，如我地区往往是判刑当年不上调，期满出狱当年也不上调。这样，就不是判几年刑几年不上调，而是又增加了一年。这样，给退休被判刑的人的经济造成很大损失。特别是2013--2016年间养老金上调的幅度较大，每月上调一百多元至二百多元，每年合计总额就是在一千多元至两千多元。导致期满出狱人员终生每年都少领这个数额的养老金。这是社保人员工作中的失误，这个失误是在他们对被判刑人员歧视的心理基础上造成的。
由于养老金每年都上调，社保部门通常是每年七月份左右做这个工作，这样，退休人员在当年七月份之前所领取的养老金就不包含那一年上调的部分。退休被判刑期满出狱后第一次领取的养老金应该是判刑当年养老金的发放数与上调部分的总和。例如：三月份被判刑入狱，假如当时每月领取两千元的养老金，那一年上调了一百元，出狱后第一次领取的养老金应该是两千一百元而不是两千元。
退休领取的养老金的法轮功学员也有很多判刑入狱的，虽是冤案，也被停发养老金及不进行年度上调。近期，我地区有位在劳动部门退休被判刑冤狱期满回家已十年的同修意外发现，他被判刑三年，四年没有上调养老金。同修向社保部门反映了这一情况，社保工作人员反复核对，认识到了错误，随即道歉并一次补发了十年的年度差额两万多元。
该同修又查看了另一位退休被判刑同修的养老金领取情况，同样少上调了一年。他俩去社保部门核对，同样补给了这一部分。
由此可见，平时领取养老金的退休人员大多都懒的计算，社保部门发多少就要多少。就连劳动部门退休的人少领了退休金，居然十年后才意外发现，因此，望外地同修查看本地是否有此情况，予以借鉴，减轻经济损失。这个行为不是对钱财的执著,是减少我们的经济损失,令社保人员改正错误，也是对社保工作人员讲真相的一个大好时机。
我们可在本地人社APP系统上查看本人每年、每月的养老金开支情况。不会使用手机的可到开支银行打印被判刑前和出狱后的全年开支流水账单，一看便知。还可到社保部门查问，看看没上调退休金的年数是否和被判刑的年数一致，如不一致就可申请社保部门从新计发。
也谈读《吉林省女子监狱的“转化”迫害手段与典型案例》的感想与建议
文：长春大法弟子
近期，明慧网发表了几篇有关吉林省女子监狱残酷迫害大法弟子的文章，《读关于吉林女子监狱的迫害手段一文的一点感想》，其中多个案例描述的迫害事实使身边的同修读后深感震惊。
此外，根据明慧网不完全统计，今年七月份，长春市非法抓捕了三十多名大法弟子，还有入室骚扰、强制采血、收集牙刷、帽子、包等，用以采集生物信息。
我们小组的同修交流达成共识：坐视（迫害发生）就是纵容邪恶，不能再让邪恶肆无忌惮的迫害我们的同修了！我们定于每晚7、8、9整点发出强大正念：清除另外空间操控吉林省公、检、法、司等部门及不明真相的世人迫害大法弟子及阻碍大法弟子助师正法、救度众生的一切邪恶生命与因素；解体吉林省女子监狱，特别是八监区操控恶人、恶警毫无人性的迫害大法弟子的一切邪恶生命与因素；加持所有被非法关押的同修的正念，信师信法、正念正行，全盘否定旧势力的邪恶安排。让那些不配救度、不可救药、助纣为虐的邪恶之徒立遭恶报！
根据当前吉林省迫害大法弟子的严峻形势，建议全省大法弟子，特别是长春市大法弟子，有条件的晚上整点时加发正念，共同配合，发挥整体的巨大作用，用师尊赐予我们的佛法神通，捣毁本地区迫害大法弟子的黑窝，不能让邪恶再继续下去了！
认识有限，有不在法上的地方，请同修予以指正。
提醒法轮功学员家属请不要给狱警轻易提供私人情况
建议遭受冤狱的法轮功学员的家属：面对狱警来电询问学员个人及家庭私人情况，请不要轻易配合。家属有权拒绝配合监狱人员这种隐私调查，若家属遭他们“穷追不舍”的问，需明确究竟是“询问”还是“讯问”。如果是“询问”，家属有权拒答；若是“讯问”，家属可要求其出示执法依据。
以辽宁省女子监狱为例，法轮功学员入监后，将遭受到狱方第一轮残酷的强制“转化”，甚至有法轮功学员在此期间被折磨致死。中共对法轮功学员不仅要肉体迫害，还要打心理战。在实施“转化”前，狱警会多方采集法轮功学员的个人信息用来对学员“研究”，在全面了解学员个人经历、成长轨迹、人生创伤、家庭状况、社会网络等多维信息后，形成所谓的“转化方案”。所采集的法轮功学员和他们家庭个人隐私材料都会收录于“改造档案”中，在中共那里永远“透明”。个人信息采集方式之一就是联系家属询问，家属袒露学员个人及家庭的隐私情况可能会使学员的处境很不利，无疑是雪上加霜。
面对遭受冤狱的法轮功学员，狱警的工作任务就是“转化”，不会无原因询问，也绝非出于人情或关心，必要时甚至会拉拢家属协同转化或搞亲情绑架，使家属无意中成为这场信仰迫害的帮凶。对这种情况，家属有权拒答。
据悉，2024年大数据全面引入辽宁省女子监狱，参与管控狱内所有在押人员，也包括参与对法轮功学员的“研究”和“转化”。在全民大数据的今天，中共企图搜集掌控关于所有法轮功学员的一切，成为其人体库和思想奴役对象，这已是中共信息战的一部份。国内更有多地强制验血、采集学员生物信息等违法现象；目前在辽宁省女子监狱内部，强制、多次采血已是常态。
去掉“玩手机”执著的小经验
文／中国大陆大法弟子
我下定决心要去除“玩手机”的执著后，采用了下面的办法。
第一步：也就是起初的时候，我是先给自己定次数、定时间。每天不超过两次玩手机，每次不超过二十分钟。达到规定的次数和时间，就硬性的强迫自己停下来。如果再冒出刷视频的念头，就立即起身去做别的事情。自觉的让身体动起来，比单纯的坐着克制，更容易转移注意力。
第二步：物理隔离法。白天闲暇时，把手机放在别处，放在另外的房间，不拿在手上，也不放在衣兜里。晚上睡觉前，把手机放在客厅里，不带入卧室，直接切断“躺着刷”的可能，不给自己提供便利。
第三步：想刷视频的时候，就学法，炼功或发正念。原来我是习惯于在晚上睡觉时刷视频，如今上床晚了，我就发正念，上床早了，就炼第五套功法，最多的时候还是先看《转法轮》或者是看其他大法资料，再听师父广州讲法。
这一改一替代，符合了师父的法，师父会为我高兴了，天上每分每秒盯着我们看的神也该放心了，我们自己也不再总是事后内疚呀，自责呀，难受呀，多好！
这样做了以后，有一天，我忽然觉的手机上短视频的APP没用了，统统的卸载了。
采用这种渐進式的方法，虽然慢了一些，但容易做到，一旦逐步采用，一般不会超过二十天就会轻松拿下“玩手机”的执著。对于能够痛下决心的同修，则可以现在、马上卸载手机上短视频的APP，不给自己留退路、留念想。如果过程中又冒出念头，再采用上述方法也不迟。
最后我想说的是，无论是“渐進式”，还是“果断式”，前提一定是要在法上认识大法弟子的修炼和责任，能够从内心里充分意识到执著看手机的危害性，同时，深挖看手机视频其中包含的各种人的执著心；去除这些吸引自己看手机视频的执著心，才能从根子上不被手机视频所诱惑，也就轻松的不再玩手机。
去掉“想当然”与大自我
文／中国大陆大法弟子
我以前发现丈夫有一个毛病——想当然。他主观的认为别人做了什么，就当成现实——谁谁做了什么事或已经做了什么事。他有时对我无端指责，比如，他一進家门，劈头就说：“怎么还不做饭？！”其实我已经做好饭等他了；“怎么（你）按住炉灶开关就不撒手？”我说：“没有啊，火一开就马上撒手了。”他返回一句：“我明明听着你一直不撒手！”也就是说，只要他认为我做错了什么，马上就指责，不管是不是事实。
后来发生了一件事情。我和一位同修约好在某天某时某地见面交流。那天比较忙，心里认为时间还早呢。有一天，想起该到约定时间了，拿起手机一看，发现已经错过了一天。当时心里懊恼极了，怎么会这样啊？！觉的对不住同修，虽然没有耽误什么事，但毕竟失信了！
自责之后，我向内找，突然发现了我的魔性：想当然！我一下子醒悟了，我责怪丈夫“想当然”，我不就是这样吗？！原来他是我的一面镜子啊！我认为这是怎么怎么回事，我认为你应该这样应该那样，我认为我做的怎么怎么，或者把主观臆想当成现实，或者自觉不错、自以为是，这些表现不就是大自我吗？！
我这种大自我还隐藏很深啊！暴露出我生命中不纯的那一部份和为私的根。师父为了让我清除这根本的执著，已经让丈夫在我眼前“演绎”了无数次了，我一直不悟。所幸今天在和同修交往中，让我真的明白了。所以，我必须按照师父的教导去做，做事先考虑别人，去掉想当然、自以为是的魔性，修出师父要求我们所达到的纯正，这才能真正圆容大法，这才是我们每个大法弟子的责任和使命。
个人体悟，不在法上的地方，望同修指正。
在集体中学法真好
文／中国大陆大法弟子
二零二三年七月开始，我去外地帮助女儿看孩子，两年多后才回家。回家后，我的修炼状态不好，自己在家学法有时犯困，发正念倒掌，我好想有个集体学法环境。这时，A同修来帮我，带我去一老同修家学法。我很高兴有了集体学法环境。
我们在学法前先发三十分钟正念，再学法，双盘着学法两小时。我在家学法，双盘一小时以后腿疼，就把腿拿下来了；这里看同修坚持不动，自己慢慢能双盘两小时了。同修们读法都特别流利，不错字，可到我读法的时候，总有读错字、添字、落字。同修纠正我时，我就心慌了，错得更多了，越怕错越读错。
学完法，我心想，眼睛看着字，自己都不知道怎么能添字、落字，把法读错的？我想这是宇宙大法，我不能读错呀，那是不敬师不敬法呀，也很着急。同修总是耐心说：“不要着急，慢慢读。”我想快点改变这不正确状态，在家自己学法也读出声音。
因我在女儿家这两年多，虽然三件事都在做，每天至少学一讲法，总是等孩子睡觉时学法，没有完全入心，走了形式。我想必须认真学法，不能读错法，增加学法时间。可是到集体学法时，我觉的自己很认真的读，但是不自觉的走神，有不好的思想打進来，就读错了，自己又紧张了。我很自责，恨自己不争气，心情消沉焦虑，有时就不想去集体学法了，怕影响同修学法。但是我又想：集体学法是师父给我们留下的学法环境，这是师父给我们安排的，我要听师父的话，不想去集体学法的思想不是真我。向内找自己，主意识不强，有急躁心、虚荣心、爱面心、自卑心、怕心，都是这些人心、人念在阻碍着我、干扰我，我想这些人心我都不要，要让自己本性一面来学法。我就发正念清除这些不好的思想念头和外来干扰。
我又去参加集体学法了。学完法，和同修们交流，谈我为什么能把法读错了。老同修说：“读错的不是真你，是思想业在干扰你，你比以前读的好多了。”A同修说：“你什么都不要想，就是用心认真看每个字读，错了就改过来，放下一切人心。”在师父的加持下，在同修们的无私包容和鼓励下，我学法入心了，基本不读错字了，心情也轻松了。
在A同修提议下，我们一起抄法、背法。我用了六个月时间，按照《转法轮》书的格式，认真抄写一遍法。在抄法时，清除很多干扰，去除了很多人心，加深对法的理解，增加了正念。
师父给我们留下的集体学法真好！学完法，大家互相交流，遇事都向内找自己，实修自己，在法中归正自己，互相帮助，相互包容，共同提高。感恩师父的慈悲救度！
从怨到感谢
文／大陆大法弟子
在修炼过程中，我们应该感谢给你制造矛盾的人，对此我有了切实的感受，现在写出来和同修交流。
侄女自小寒暑假的时候就跟着我补课，每次母亲不舒服都是我家带着去医院，而且弟弟家有困难就找我解决。我自认为对娘家已经付出够多了，可是弟媳还是对我不满意，总嫌我对娘家付出的少，还嫌我干预她家的内政。所以我回娘家后她总是对我爱答不理的。我做好了饭都不去吃。所以我心里对弟媳也有了怨：我付出这么多怎么还不知足呀！
通过学法我悟到：只有自己保持一颗慈悲的为他人好的心，才不会出问题。我付出这么多为什出问题了？为什么弟媳不满意？就是我的出发点不纯。我做这些的目地，是想让弟媳说我好，来彰显我们的关系比别家的姑嫂好。在潜意识中有一种显示心理。并不是真正的为对方好；再有在帮助弟弟解决困难的时候显示心很强，总是认为自己很有能力，比弟媳强；给人家管孩子是为了让别人感激我。原来这里面夹杂了这么多为私为我的执著心。我首先扭转自己的观念把自己的目地变纯。再加大力度发正念去掉这心。
经过一段时间的修炼，我还发现打坐中清净了好多，静了很多。我修出了慈悲心，理解了弟媳的心情。弟媳跟我的态度好了；我每次回娘家都会特意过来跟我打招呼。夏天地里摘了蔬菜还主动送给我；来我家看她女儿的时候还给我买东西；最大的变化是跟我母亲的关系好了。
回首在跟弟媳的矛盾中修自己：纯净了心灵，修出了慈悲心，增强了定力。正因为弟媳给我制造了这样一个矛盾，我的执著心才能修掉，业力才能转化，心性才能提高。自己才能真正的提高上来。我真真是受益良多呀！我真正的体会到每一个跟自己发生矛盾的人都是我们提高的阶梯。真的应该发自内心的感谢给你制造矛盾的人。
不放红歌 幼儿园孩子不染甲流
文／陕西大法弟子
清晨，小镇居民起床不久，镇幼儿园的大喇叭就吼起来了，播放的是《唱支山歌给党听》，音量大到半个镇都能听到。邪党歌曲向人们散发的都是黑色物质，邪党一直用这种手段从小给孩子们洗脑，毒害孩子们的心灵，操控孩子们为邪党陪葬，这些孩子们真是太可怜了。
我就每天发正念清除邪灵，不能让它继续毒害众生，一段时间后，广播不再播放红歌了。可仅仅三天，它又唱起来了。我就求师父帮助救救这些孩子吧！
一天我在街上碰到一位幼儿园老师，几年前我给她讲真相并做了三退。她说她调到这个镇幼儿园当园长了。她说这个调动太突然了，她根本没有想到会来这里。我马上明白了，是师父帮了我。
一天，我又在街上遇到这位园长，她告诉我，甲流在各个学校蔓延持续两个多月，市区和其它城镇都比较严重，有些学校都停课、放假了。而我们镇幼儿园即使在甲流在最严重时，也只有个别孩子请假休息，受到上级部门的表扬。我高兴的说：“你停播红歌是给孩子们做了一件大善事呀。中共好话说尽，坏事做绝，在历次运动中害死八千万中国人，超过两次世界大战死亡人数的总和，这些年又残酷的迫害善良的法轮功修炼者。它一直用谎言给国人洗脑，从幼儿园就开始灌输谎言，毒害着一代又一代中国人。这也是瘟疫、流行病在学校大面积感染的原因。现在天怒人怨，瘟疫、各种流行病都是老天对中共邪党的警示。不唱红歌，不给邪党歌功颂德、涂脂抹粉，可是一件功德无量的事呀！”
朋友们，记住“法轮大法好，真善忍好”，退出中共邪党组织，在天灭中共之际就不会成为它的替罪羊、殉葬品，就会有美好的未来，这可是最好的避疫良方。
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