从焦虑迷茫到自在快乐

【明慧网二零二六年七月十六日】（明慧记者沈容采访报道） 曾经，她生活稳定，却长期被莫名焦虑困扰，甚至觉得做人太苦。三十六岁那年，亲人离世让陈孟凤重新思考生命意义。打开尘封多年的《转法轮》后，她走出迷惘，不仅戒掉十六年的牌瘾，也终于找到生命真正的快乐。

多数人终其一生，都在寻找一个安顿内心的答案。无论拥有多少财富，或只是过着平凡生活，人们都会面对同样的追问：人生为何而来？又将走向何方？陈孟凤曾任电子公司行政主管，生活看似稳定平静。然而，从年轻时开始，她心中却经常涌起一股难以言说的烦躁与焦虑。

她说：“我不懂，自己明明不愁吃、不愁穿，为什么还是很不快乐？感觉未来象一个巨大的问号，什么都没有办法掌握。”

长期找不到心灵出口的她，甚至羡慕起路边不起眼的石头。她笑着回忆：“那时候觉得做人太苦了，当鸟好象也没有烦恼，看到路边的石头，还觉得不如当个石头好了。”

打开尘封多年的《转法轮》

三十六岁那年，两位亲人相继离世。这让孟凤第一次如此强烈地面对生命无常。

她说：“我当时就想，这么富有的人，最后只能躺在棺材里，平凡的人，最后也是躺在这里，那我们来世上是干什么的？顿时我对人生感到极度害怕，好象世界末日就要来到一样。”

死亡的冲击，让她陷入深深恐惧。就在这时，她想起修炼法轮功的哥哥和母亲，以及哥哥多年前送给她，却一直被搁置在旁的《转法轮》。

孟凤打开这本尘封已久的宝书，从早上八点一直读到下午五点，一口气读完了整本。

图1：孟凤表示，《转法轮》解开了她人生的疑惑，让她从迷惘中走出，感受到自在与快乐。（明慧网）

她说：“当我读到第九讲，看到师父说：‘积德是常人中讲的，他要积了德，行了善，下辈子得好。而我们这里没有这个问题了，你要修成就得道了，没有那一世的事了。’（《转法轮》）看到这里，我整个人象被电到一样，突然明白了。我在心里激动地呐喊，原来真的可以不用再来受苦了！这就是我要的，法轮大法就是我要找的答案！”

过去，她一直无法理解人生为何如此辛苦，也曾想逃避来到人间的苦痛。而在法轮大法中，她找到了生命意义的方向。她说：“我买回所有经书，不断学法。每次学法就感到好快乐！”那些长期积压在心中的烦躁和恐惧，也随着不断学法逐渐消散。

断开十六年的牌瘾

在法轮大法中，孟凤找到了内心的安定，也逐渐摆脱过去长期困扰自己的习惯。其中，最令她自己意外的，是戒掉了持续十六年的牌瘾。

她说：“以前我真的很爱打麻将，每次礼拜五下班后，就坐在牌桌上打到凌晨。有时打得起劲，还会到隔天中午才喊结束。但看完《转法轮》后的第二天，嫂嫂打电话来约打麻将，我就说：‘妳以后不要约我了，我不想打了。’”

打麻将曾是她生活中的重要消遣，她从没想过要戒掉，更没想到这么强大的瘾头，竟在学法之后烟消云散。

更令她欣慰的是，自己的改变也带动了家庭的变化。她说：“先生以前喝酒、吃槟榔、打牌样样都来。但自从我开始学法没多久，先生这些坏习惯居然都不见了，如今十五年过去了，先生也没有再碰过。”

回顾这些变化，孟凤由衷感谢：“我觉得就象师父所说的：‘一人炼功，全家受益’，大法神奇的力量，把我们整个家都改变了。”

一次难忘的神奇经历

一天深夜，孟凤在睡梦中突然感觉整个人飘了起来。那样真实的经历，即便过去多年仍记忆犹新。

她回忆：“我感到身体飘在半空中，虽然眼睛闭着，但很清楚知道自己离地了。那时我想：‘我飘起来了，那我要不要张开眼睛看？’很神奇的是，那股力量仿佛在等待我做决定，让我静静停在半空中，没有再往上。”

思索片刻后，她决定：“嗯，不要张开眼睛好了。”此念刚出，她感到整个人“轰”地一声，像离弦之箭般冲向高远的虚空。

这段经历让她十分震撼。她说：

“我觉得那是师父在鼓励我，告诉我大法所说的一切都是真的。”

面对六年失业　用善念化解考验

生活中的考验，并没有因为修炼而消失，但孟凤学会了用不同的心态面对。她和先生原本都在电子公司工作。公司缩编时，先生首先收到裁员通知。

面对先生突如其来的失业，孟凤想到的是修炼中的要求——凡事先考虑别人。

她想：“我们女生还有产假可以休一个多月，男生工作这么多年，都没有机会休长假。先生现在刚好可以趁这个时间好好休息。”

然而，这次休息，不是几个月，而是持续了六年。期间，亲友偶尔会问：“先生怎么不去工作啊？”“只有你一个人养家吗？”

如果是在过去，这些耳语会象一根根刺一样，扎进她心里，让她难以释怀。但修炼之后，她明白世间万事皆有因缘。

她说：“我知道人各有命，所以我对这件事情没有很大的担心。而且转念一想，我两个小孩没在工作，我都心甘情愿，那为什么先生没有工作，就要对他有想法呢？”

放下内心的不平后，她看到的不再是先生失业带来的压力，而是先生对家庭的付出。六年间，孟凤没有抱怨，先生也体贴着妻子的辛苦，默默包办了晚餐和许多家事。两人的夫妻关系，反而比之前更加融洽。

退一步海阔天空

先生失业的第六年，公司裁员风暴也落到了孟凤身上。

当时，孟凤已在公司任职长达十八年，理应是最有理由留在公司的资深员工。当面临资遣危机时，稽核部门主管主动邀请她到单位帮忙，因为该部门刚好有一位员工准备离职。然而，就在孟凤与对方进行了几天工作交接后，那位员工却突然改变决定，不再离开。

孟凤心里清楚，若是保不住这个饭碗，家里将面临夫妻两人同时失业的压力。但面对这样的考验，她想到的却不是争取自己的利益，而是看见主管的为难和同事的不安。她选择退一步，把工作机会留给对方。

她笑着说：“我真的体会到师父在法中所说的理，当我放下心来，不去和别人争斗的时候，自己的身心竟然是那么轻松！”

就在孟凤被裁员八个月后，先生顺利找到了工作，而她则成为全职的家庭主妇。

回首这段经历，她感慨地说：“修炼大法真的让我一身轻，而且回头来看，我真的什么都不缺。”

找到生命真正的快乐

走在修炼路上，孟凤越来越感受到，自己和家人在许多关键时刻都得到无形的保护。她提到，自己和孩子曾经历过车祸，车辆受损，但人却平安无事。

她说：“我知道是师父帮助我们躲过了劫难，有些事情是我们知道的，但更多其实是我们不知道、也看不到的。”想到这些，她心中充满感恩。

图2：孟凤在公园炼第二套功法——法轮桩法。（明慧网）

孟凤表示，如果没有学大法，人生或许还能找到一些短暂的娱乐，但热闹过去后，内心的空虚依然会回来。她说：“学大法之后，以前的焦虑忧愁再也没办法控制我，变成我可以控制它，不让它再来干扰。学大法，真的可以很快乐，那才是真正的快乐。”

从过去无法解释的焦虑，到如今内心安定自在，孟凤体会到，真正的快乐，不在于拥有多少，而在于生命由内而外的改变。