一名音乐家在大法中的修炼之路

【明慧网二零二六年二月二十日】

尊敬的师父！
各位同修好！

我是一名音乐家，自二零二零年开始修炼大法。本次交流主要包括两个方面：

一、我在社会中，以及在修炼群体中的感受

从童年起，我在社会中就感到不自在，这个问题一直伴随着我。有些孩子能在社会圈子中应对自如，能够建立联系、与他人玩耍。而我却不一样。即使是在幼儿园，我的记忆中只有一种令人恐惧的感觉：好象有一股巨大的“人潮”向我涌来，而我却无法理解周围到底发生了什么。我的父母看到与同龄人相比，我表现的不太“正常”，后来医生诊断出，我有自闭症。这让我总觉得自己不属于这个社会。

这种观念就象一块一直卡在喉咙里的骨头，把我与他人隔开。就象有一块玻璃屏障，阻止我与人真正的接触。

每次我想去参加我们国家的大型学法交流会时，总会有某种东西阻止我，这种自闭症的想法也随之浮现。

在我修炼的最初阶段，我加入了天国乐团。

我已经在乐团中有了一个确定的角色，我想这是师父为我的修炼之路安排的一部份。因为我在乐团中已经有了个固定的位置，我不需要再证明“我是否够好”，这让我在修炼群体中感受到了一种归属感。而这种感觉发展得非常迅速。当我开始和乐团一起演奏时，我开始更加理解修炼人，也意识到，我也需要融入到以色列当地的修炼环境中。

但是，要真正走入全国的学法交流会，却还有着各种障碍。第一次我鼓起勇气在全国交流会上分享、倾诉内心时，一位同修站起来，带着很多情绪地说我说得不清楚，他们听不懂。对我来说，这简直就是噩梦成真——我敞开心扉，而他们拒绝了我。后来再次分享时，又发生了一模一样的事情，同一位同修再次站起来说同样的话，这深深地触动了我的心。

然而，作为修炼人，因为我开始修善、修忍，那时我也刚开始做学校老师，这让我必须去体会每个人需要什么，尤其是学生。我开始努力培养出宏大的慈悲心，因此我愿意不再只停留在自己的思想里，而是为他人的感受与需要留出更多空间。作为修炼人，其实是很容易理解别人的。

这使我進入了第二个阶段，我发现了一个共同点：如果我身处一个集体中，我就会把所有在这个集体中的人都考虑進去。这意味着，我会百分之百地在场。因为在此之前，是我说，然后听；再说，然后再听，这两件事彼此却是割裂的。现在它们开始联结了。

一位同修的点悟帮助了我

最近我参加了一次在一位同修家中举行的一天集体精進学法。我们一共四个人，一整天都在学法和交流。学法过程中，一位同修提醒我说话要更清楚一些，对我来说，这就是反馈，也是因为这一点很重要。

如果我用常人的心态去看，这句话本会强烈地触动我的心。但是，因为这发生在专注地学法过程中，而且这句话来自一位我熟悉、让我感觉安心的同修，于是我想到两点：第一，我意识到这句话的背后，其实有师父法理的指引。与此同时，它也触发了一个长期伴随着我的严重问题，那就是：我在社会中是否真正有自己的位置？当这位同修说出那句话时，它立刻触动了我内心最敏感的地方，但我也在那一刻知道了：我必须突破它！

我开始更加向人敞开自己，因为我理解到自己与宇宙是同一体的。从那一刻起，我开始在读法时开始意识到，我是在面对他人读法，我也是在为他们读。那堵墙开始出现裂缝。

当我开始认真、清晰地读，并且关注整个过程时，我意识到：曾经我说出的每一个字，都把自己内心的不安与不清晰传递给了别人。而现在，当我清晰地读、清晰地说时，一切就变得明朗了。

接着，我意识到，在日常生活中，我其实有一个非常强烈的观念：我希望在任何一个社交圈里，所有人都能不断地确认“我是好的”，都能不断地向我传达他们把我包容在内了。

这一点让我对《转法轮》第五讲中关于“一心不乱”的内容有了新的体悟——当你和别人相处时，如果脑中装着杂念，那些杂念就可能在你们之间形成一道障碍。

然后我向她（那位提出反馈的同修）分享了我在交流会期间产生的那些感受。那位同修说，确实不可能同时观察所有人，因为我们的注意力是有限的，而且应该保持集中。她建议我每次只关注两三个人，而不是觉得有义务在同一时间关注所有人。这个理解一下子让我轻松了很多。我的感觉就象是：原本密集而不和谐的一团音符，变成了清晰而明亮的大三和弦。

二、我在天国乐团的经历，以及它对我作为一名音乐家的影响

二零二二年九月——波兰“欧洲之路”活动
在二零二二年九月波兰的游行中，我第一次了解了“天国乐团”。我是一名音乐家。当我聆听乐团演奏时，我觉得那是我所听到的，最接近“神韵”的音乐。

二零二三年十月七日 雅典游行
我仍然记得二零二三年十月七日在雅典游行时的感觉。那天早上，我意识到以色列正在发生非常可怕的事情，因为我的手机不断地发出异常频繁的警报。但与此同时，我仍然必须在雅典参与救人的活动，并且很好地完成演奏。我知道不应该被外界带动，但我仍然担心家人的情况。

我把自己的感受与乐团成员分享，他们支持我，并帮助我保持冷静与稳定。我意识到自己并不孤单，这是一个很好的机会，应该保持正念、并作为一个整体参与到游行中。游行一开始，我之前所有的念头和担忧仿佛从未有过一样，都消失了。我的思维变得相对集中而清晰，我能够专注于当下我所承担的角色。

游行结束后，乐团中的同修向我介绍了由法轮大法修炼者所创作的音乐，我作为一名修大法的音乐家，对音乐创作有了更明确的认识。

二零二四年六月 布拉格游行
在游行前一天的彩排中，我被安排站在队伍侧面，也就是乐队转弯时的轴线位置。也就是说，我站在队伍最前端，负责带领方向，必须认真跟上行進路线以及指挥的带领。

一方面，来了很多人，我们花了很长时间排练；另一方面，我觉得无论在演奏还是行進方面，我们的表现都不太理想。就在这期间，我所在的那一排在转弯时没有转好，我感觉所有的排练象一块巨大的重物压在我头上，随时都要把我压垮。

在我那一排中，有一位乐手无法集中注意力，而我也没能帮助她。最后半小时，小分队负责人让我和她交换位置。本来我应该感到松一口气，但实际上我心里想的是：“她是不是不信任我？” 从那一刻起，即使我觉得自己走得很好，她仍然不断检查我，并告诉我我的步伐、演奏以及整体表现如何、转身如何。我觉得自己做得其实不错，而我旁边那位演奏者表现得还不如我，但她却一直盯着我。这让我感觉负责人把我看成能力不足、不懂事的人。那一刻，我知道我本应该轻松面对，但我感觉身体开始“反抗”：我开始走得不对，音符也吹错了——就好象身体违背了我的意志。我试着调整心态，但脑子里却充满了嫉妒和对负责人的怨气。正因为这些念头，我越走越不好，仿佛也印证了她对我的看法，我感到非常绝望。

排练结束时，我去问她为什么要调换位置，因为我其实有能力承担这个角色，而且对我来说，负责任很重要。我告诉她，我知道自己很生气、不开心，但我不知道该怎么处理，所以才影响了我的演奏。我尽量保持“欧洲式的礼貌”，但我确实很难受。我记得，她说她完全理解，并感谢我坦诚分享这些感受，并表示下次会注意。她甚至是带着微笑接受的。

之后我们回到酒店。我记得在晚餐时，因为之前发生的一切，我感觉自己不属于这里，甚至不知道自己是否配得上参加接下来的游行。而之所以会这样，正是因为我内心感受到的那种强烈嫉妒。

我当时心里想：我已经演奏了二十年，并拥有音乐学院的学位，而她只是个初学者；我了解乐团里每种乐器的特点，而她却连一个音都吹不稳，走得也不稳。此外，我曾在旧金山湾区的退伍军人游行中为天国乐团独奏——这意味着作为一个非常高水平的乐团，他们知道我是一名非常优秀、能干、认真的音乐家。那为什么他们要把这么重要的角色和责任交给她，而把我放在一个被别人带领的位置上呢？

但随后我意识到，要成为乐团的一名演奏者，仅仅是一个优秀的萨克斯演奏者是不够的，还需要承受各种局面的能力，需要处理好自己个人的事情，同时应对乐团的各种挑战，而且还要有很好的修炼状态。我们不仅仅是在演奏音乐——我们实际上就象战士一样，每个人都必须把自己的部份做好，就象军队里一样。

晚餐后，我回到房间。对发生的一切，我感到受到了羞辱。但我意识到，我必须接受自己经历的这一切，于是我理解了“谦逊”的意义——不在意自己在队伍中的位置，更重要的是能够一起行动、合作，并信任做出决定的人，这样我们才能作为一个整体行动，让我们的音乐能够救人。

这些经历塑造了我，对我来说是非常宝贵的时刻。我珍惜每一次能够加入乐团游行的机会，因为我其实希望每周都能参与。但我们并不是每周都有排练，所以每一次相聚对我来说都是非常宝贵的时刻。

我把在乐团中学到的经验应用到自己创作的音乐里，即便在与普通人合作时，我也尽量少关注自己的自我，多关注整体的成功。

现在——当我面对任何音乐情境时——我不会只想着自己或者我的“生存”位置。我首先考虑的是：我能做什么最好地帮助身边的人，主动去观察、放眼全局，让情况变得清晰，去服务他人，让每个人都能找到自己作为一个整体的一部份。只有当我们找到彼此连接的方式——我们才能共同成功。当然，这也与我作为音乐家的专业能力不断提升密不可分。

非常感谢师父，也感谢您的倾听。我希望自己作为大法音乐人的道路，在未来会越来越清晰！

（天国乐团成立二十周年修炼交流稿选登）