家庭学法小组集体背法的体会

【明慧网二零二六年十月十一日】我被迫害后，家庭环境、单位环境还没有开创出来，负面因素很多。学法跟不上，用人心对待法难，状态自然不好，最根本上是精進心不够。时间长了，自己空间场不好的那些负面因素越积越多。表现在人的表面，难大，心性关过不去栽了跟头，走了弯路，对大法，对师父犯了大罪。

因为思想业力干扰，表面上虽然放弃了人中的一些爱好、娱乐，专心修炼了，每天一讲、两讲的学法，但学法不入心，遇事不在法上，用人心对待修炼中的关难，条件与时间有限，参加集体学法少， 麻烦事不断。这种状态使我心里很不踏实。

一、集体背法促進实修

我便开始背法，开始感觉还行，后来又感觉不踏实了，常常梦中，坐在考场上拿着考卷不会做题，那种着急、紧张，失落、后悔、无望压的我喘不过气来，以前那种还觉的凑合、差不多、比上不足比下有余、自我安慰的侥幸的心理荡然无存。那种害怕与大法擦肩而过的恐惧，使我彻底清醒了，我知道我这儿出大问题了，学法不得法。常人中都有“头悬梁、锥刺股的故事”，人中的知识常人都如此的努力刻苦用心。而一世就修成佛、道、神的宇宙高德大法的，又有伟大慈悲的师尊亲自传度，自己却如此的不珍惜，真是惭愧。

对照法的标准，我感觉差距好大，心性不高（安逸心重，意志力、吃苦力差），自己的标准太低，努力不够，按部就班，感觉牵扯的因素很多，凭我个人的力量再精進很难。就我这样怎么能修成啊？我可怎么办呢？

看到明慧网上同修集体背法。我心里求师尊，我要参加集体背法。我的愿望师父帮我实现了。现在我和家人H同修、G同修一起背法，我们以背法的形式学法。大家比学比修，共同精進，消除间隔，形成一个真正的修炼环境。开始由于产生欢喜心而被旧势力钻空子制造了很多矛盾，但我们不被带动，就是坚持，几年过去了对我们各自的整体提高，效果很好。主要背《转法轮》，后来每天再背一小时的《精進要旨》或短的新经文。

集体背法时，始终保持对师对法的敬意，态度认真的同化大法，一字不差才算会背。通过这样的背法学法，渐渐的我发现了以前难以觉察的执著心，比如敷衍心、满于现状、不敬师不敬法的心，不信师信法的心，等等很多平时不易察觉的人心，而以前去掉的人心也不时的又冒出来，当然执著心也是一层一层的去。由于业力、执著心的干扰。在背法时，反复的，一遍又一遍的背，还是有错误，还是不达标，有时会沮丧，还有困魔干扰突破它时的艰难。才感到学法的过程也有苦啊！我们大家互相鼓励，坚持不放弃，终于走过了最困难的阶段。这个过程却使我能够真正得法，增强了意志力、忍耐力和吃苦能力，很多执著心在学法的过程中就在淡化、消除。收获多多，苦尽甜来。心性也在这过程中升华。

那么法的威力也随之显现出来，那就是自己的正念在增强，人心在消减，而周围的环境也越来越好，救人也比以前主动了。看到有个别人不在法上的言行，能够明辨是非，不去随和随同，并能本着为他的心指出来，不执著。感觉每天持之以恒好好背《精進要旨》（一、二、三）包括短的新经文时，大法的力量在有力的促使自己更精進，越来越是一个大法的粒子在存在着，在渐渐的真正的走出人（个人的一点体会）。

在救人中，我主要面对面讲，主要以聊天形式开讲，虽然每天人数不多，但是讲的比较明白。也有许多感人的故事。感到众生急盼得救的心及明白真相后的喜悦与激动。但是在救人人数上还有待突破。

现举几个例子：

一对老年夫妻在长条椅坐着，两人中间空位挺大，老太太招呼我便坐在他们的中间，老太太很健谈，说不识字，什么也没有入过，两人都九十多岁了，在孩子家住着不习惯，下午就回老家了，老伴还是个领导呢！你给他说说吧，老汉看上去很儒雅温和，我讲的真相都能接受，并有交流互动，并用真名三退。时间不早了老人要回家了，他们一人拉着我的一只手，高兴的说：“下午就要回去了，可是在家坐不住，就想出来转一转，看来就是想碰到你，你真是太好了。”并告诉我他们老家的地址，说我要去那儿玩的时候一定去家里。两位拄着拐杖老人颤巍巍的走了，还两次的停下脚步和我挥手告别。看到他们渐渐远去的身影。泪水夺眶而出，众生为能得到今天的真相，真不易呀！

一次，我碰到一个脑梗症状的人，走的很慢，说话口齿不清但能听明白他说什么。他说六十多了，得病五年了，我边聊边给他讲真相，他摆摆手，笑笑说不信。我没有放弃，边走边聊，他没有反对，他走几步累了停下来，我也停下来跟他讲，他突然放声大哭，我被他这突然的举动吓了一跳，但我马上明白了，这是他明白的一面清醒了，他知道他真正的生命得救了。我安慰安慰他，看到那求生的渴望的眼神，我继续讲，在讲的过程中，他大哭了三次，最后用真名三退，我知道他是明白那面得救后的激动。

还有一次，一个近六十岁的妇女买了不少菜，走累了在路边休息，我走过去和她招呼，告诉她我可以帮她拿一些，她善意的拒绝了，于是我们随意聊了起来，我谈到了社会的现状，谈到传统文化，最后讲真相劝三退。她非常愿意听，非常激动非常高兴，不停的说：“呀，你咋人这么好呢，你咋说的这么好呢，我咋老流泪呢。”看到这种情况我也落泪了，我告诉她，这是在这乱世中，你知道了佛法，生命真正得救了。分手时我们都是依依不舍。

在讲真相时是生面孔，可是明白真相后，我看对方非常面熟，这使我常常问对方：“我们认识吗？以前见过面吗？”对方的回答是否定的。渐渐的我从法中明白了，这就是有缘人，是我要救的众生，告诉真相就是我对他们的承诺。

我讲真相主要告诉人：1、法轮功是佛法，是天理，是被冤枉的，全世界一百多个国家地区都在学，在世界上得到一万多项褒奖。这时我会对他讲，你说如果一件事情，一百多人都说好，就一个人说不好，是不是这一个人有问题，世人都很认同。2、中共是外来的邪灵，是与天斗与地斗与神斗与人斗的邪灵，和中国传统文化敬天地敬神灵，人做天看。背道而驰，现在又彻底腐败堕落，要受到天谴的。你再好，再善良但你已经被他拉上贼船了，因为你对他它发过誓言，为它奋斗终生 把生命献给它，天要灭它，人不治天治。贼船要沉了你不跳下来，那不成了它的陪葬吗？上天慈悲呀，看到你是善良之人，可救之辈才让你听到真相，但你珍惜。人给你一个广告纸，目地都是想让你买他的产品，而大法弟子顶着压力，花上时间告诉你真相，图什么？唯一的目地是明白真相，躲过劫难，幸福平安。虽然有人说不信这些，但骨子里有传统的东西。而且能感到你为他着想的善心。为消除他的顾虑，告诉他不用对人退，对神退，对老天退，不是让你学法轮功，是让你明白真相得救。一般都能接受。时间充足就可以多讲。

看到周围有一些同修的修炼状态，想到自己以前每天按部就班的学法，看不到法的真正内涵，认为自己也做的差不多，认识不到修炼的严肃，感觉不到法的伟大，师父的洪大慈悲。

如果没修好，白白浪费了大量时间，由于没有达到法的标准，毁掉了多少师父要的。正如同修说的，怎么办？正法没结束我已经后悔了。怎么办？我认为修炼不到位，就是法没有学好。那么在这个旧的、败坏的、狂魔乱舞的、变异的、千万诱惑的末世，在正法進程的最后阶段，使自己时刻溶于法中，做好三件事，我认为只有加大学法的力度，那么背法实修很重要很重要。时间太宝贵了，不敢再浪费了。学好法，修好自己，才能救更多的人，这也是师尊希望弟子做到的。

二、集体背法有益于精進

集体背法更能克服求安逸、疲劳、散漫、懈怠、思想业力、各种外来干扰，所以强度较大，学法進度明显加快。有的平时背法不够认真，经常有错，在集体背法这个端正认真的环境中，也明显背的认真起来。家人同修H和J平时有些间隔，在这个相互帮助、相互促進的学法环境中，间隔被溶化了。

背法的方法是逐段背，这一段法每位同修轮流念，一圈一圈的念，直到每个人都会背，再背下一段。背的快的也安心在等待别人时，一遍一遍静心背，多背的遍数，会使记忆更巩固扎实。这个环境会帮助每个人，我们中，即使过去背的快些的，距离把《转法轮》完全背会，还有很大距离，而现在我们每个人都有了这个愿望。

旧势力想在我们中间制造一些矛盾，破坏集体背法，我们珍惜这个环境，去人心，化掉了那些矛盾，维护住了这个珍贵的学法环境。我们集体背法四年了，明显感到比过去提高快，更精進。

头三年的集体背法，基本是属于背了后面，忘了前面。第四年开始，我们目标明确的把《转法轮》完全背会。借鉴明慧网背法体会文章《在背法中升华心性》中一句话：“起早贪黑的背法。背法就是坚持反复背，一遍接一遍背，反复背法无数遍”。因为是一家人，虽然平时我们处于各自家庭，但由于具体情况，我们回到大家庭的时间也多，我们都用来共同精進。每周分手前，约定各自把《转法轮》背到哪，《精進要旨》或近期短的新经文背会哪篇，再聚在一起时，一起复习、巩固上次约定要背的，同时一起往前背、一起反复巩固过去记忆的。我们感到这方法很有效，对我们背法帮助很大。

集体背法好处多，但不能对此有依赖心。比如：集体背法时表现精進，但自己一个人时学法背法懈怠，那是大漏，不行的。

这篇体会是我和家人同修共同完成的，层次有限，有不符合法的地方，请同修慈悲指正。

（责任编辑：任嘉）