在证实法还是证实自己

【明慧网二零二六年十月十日】

尊敬的师父好
各位同修好，

一转眼，加入媒体已有十五年。过程中最大的感触是，能不能做好证实法的项目，要经常检视究竟是在证实法，还是证实自己。

今年初，台里推动中文电视的发展，从建台以来一直使用的绿背虚拟棚，转入LED实景棚，各方面都向主流媒体靠拢。开播那天，一位主播流泪说，原本以为我们会一直用小小的绿背棚，直到回中国才能有实景棚，没想到这一天提前来了。

听说电视台早年曾用装鸡蛋的纸盒子，做成简陋的隔音装置来录音，现在能有这样的条件，老员工都知道多么得之不易。如果没有大法的看护，没有同修多年的坚持，这是不可能实现的。

换演播室后，下一步是让新闻更快更丰富。这比换演播室难多了。由于人力有限，以前每档新闻半小时都赶到最后一刻，现在有两档要增加到一小时，能不能按时完成并保证质量？另一个部门的同修好几次问“你们能行吗？”

我算了算部门的人力，心里没底。但在部门交流时，各岗位的同修们相互鼓励，觉得天象需要，该做就做。

公司也协调跨地区的人力调动，其它地区的同修停掉了本地的一档节目，来支援纽约。

同修们配合着，很快，节目时长增加了。刚开始似乎没有想象中吃力。但几个星期后，压力渐渐反映出来。有主编说，新闻时长虽然只翻了一倍，但无形的压力却是三或四倍，每天从清晨开始就忙着找选题，一直到新闻播完那一刻，松口气，又开始焦虑第二天的新闻。除了主编，其他岗位也都感受到不同形式的压力。时间一长，考验就来了。

部门的同修中，有人一入职就赶上新闻改版，还在学习阶段，就要跟大家一起往前冲；有人不喜欢新闻、有人讨厌电脑，有人性子慢，有人性子急，天天密切配合，步调不一而产生摩擦等等。每个人似乎都在被考验着，我也在其中。

我们常说，项目需要什么，就做什么。能不能放下个人喜好、配合项目需要，只是第一步。能不能用心做好，才是关键。

节目缺主持人，需要上场顶缺口，但我忙于行政工作，经常没时间跟新闻细节。有一次突然要顶缺口上台，我没时间准备，不断口误，说的内容也粗浅、没新意。没过几天又要做节目了，我还是不知道要说什么，很焦虑，也羡慕那些天天做节目的同修，能不断在业务上钻研提高，多好啊，内心有些失落。

转念一想，为什么要失落？是因为担心跟其他主持人同台时，自己表现的比别人差，是证实自我的心；担心说不好会丢脸，是求名的心；还有不甘人后，是妒嫉心。带着这些肮脏的心，怎么能证实好法呢？其实以前内心纯净时，常常感到文字从笔下自然流出，搜索信息时也常常有意想不到的收获，真有事半功倍之感。这不是人的聪明或技能，而是大法赐予的证实法的能力。一旦心不正，没有法中的智慧，人这一面就做得吃力、达不到证实法的效果。

最近又遇到类似的事。有一个重要节目要赶交稿时间，因为其他剪辑在忙，我就接手来剪。心想以前经常剪这类题材，应该可以完成。

熬了一夜剪好了，准备趁周末好好学法炼功。因为最近几个月一直在忙，想赶紧补回来。

然而周六快下班时又收到通知，不要用这种形式做，换个方式做。

熬了一夜又剪好了，第三天是周日，心想无论如何要多学法炼功了。然而又收到通知，有的画面没卡准音乐的重音，有的画面达不到标准，还要再改一个版本。负责人说：跟你说了重要性，你怎么不重视呢？

其实学法炼功状态好时，这都不算什么，都是正常的过程。然而由于修炼状态跟不上，正念不够强，人心占据上风。心想，我很重视了，仍然做不好，不知道该怎么做了。我也开始怀疑自己不会判断画面的好坏，根本剪不出能达到标准的影片。

但这是重要的讲真相的影片，必须要做好，内心压力很大。我一路哭着来到公司，坐在电脑前，边剪边哭。十几秒的画面，挑选了一个多小时，已经判断不出哪个更好了，整个视频更不知要如何完成。

与此同时，还有部门里其他事务找来，还有同修新闻出错了、要帮忙修复等等，一处理就是几十分钟到几小时，而视频交稿时间越来越近；焦虑、委屈等各种人心交织在一起，内心承受到了极限。

然而就象《转法轮》第九讲里“吃苦中之苦”的故事，不断加码，看你怎么面对，能不能过去。

当剪到深夜还没完成时，一位同修又来找我处理事，我说正在忙，对方回复了一句：“你有什么可忙的？”现在说来有点好笑，但当时这句话象最后一根稻草，把我压垮了，我开始跟对方抱怨。

这位同修是老大法弟子，很快感受到我正在过关。她落泪了，在法上鼓励我说：“吃苦受累，从某种意义上看，是天底下最好的好事！师父对弟子真好！”“如果你大步流星就过去了，不是这关没设好吗？都能过得去！”

在整个过程中，还有其它部门的同修主动来帮忙。她们放下自己手上的工作，分担剪辑任务、帮我调色等等，还从心性上跟我交流。这几位台湾同修在交流时，没有那种“我修的好”“我技术好”的高高在上的姿态，真心为别人好，帮助别人，给我莫大的鼓励，也让我看到了自己平日修炼和工作中的不足。最终也赶上了交稿时间。那时真的感受到，师父说的“这是末后众生互相救”（《远离险恶》），这句法在某一层次的含义。在过关时，同修的善心帮助是那么可贵。

等缓下来后，向内找，想起来前阵子闪过一念，“虽然我不经常剪辑，但技术好像没丢，可以蛮快剪好这种题材”。这一念是自满、证实自我，把大法给的智慧当作自己的本事，是贪天之功。这次再剪类似的内容时，完全没有思路。证实法是神圣的，不能掺進私心杂念，更不能有证实自我的心，否则做出来的东西黑乎乎的，不仅救不了人，甚至在起负面作用。

再静下来想想，的确剪辑技术已经很久没有進步了。其实法的标准是很高的，神韵演员都在不断提高技能，做证实法的项目怎么能止步不前呢？这是安逸心。赶紧再去网络上找教程自学，真的学到很多东西。也知道要怎么提高标准了，把最终发布的视频和自己的初稿一个画面一个画面地对比，看看别人选了什么，没选什么，就知道更高标准是什么。其实只要静下心、谦卑诚实地面对自己的不足，都能找到答案。

天象需要，该做就做。看似简单的一句话，然而这承诺不是一天两天，而是要日复一日、年复一年。过程中，要不断地、一层一层地放下个人喜好；还要一层层地修去安逸心、执著人世美好生活的心、抱怨心、妒嫉心、争斗心，不断地让自己更纯净，成为一个证实法的容器。

而这只是对自己的要求，在团队配合时，如何整体提高、达到法的标准，需要更大的善心。

有一次，公司让我拿出一套节目改版提案，跟相关部门讨论可行性。开会时，配合的部门有其他考量，在一些具体问题上看法不同，对方在压力爆棚下说了许多抱怨与指责的话，那天的会议不欢而散。

面对突如其来的言语冲击，抱怨心上来了，连续几天都被负面情绪笼罩。

作为修炼人，只要动人心了，肯定是自己有问题。先看看自己做事的出发点。内心想的是：“我们也不是为了自己，是为了项目的需要，对公司整体有好处，为什么不配合？”

这一念很迷惑人，很容易让人误以为自己站在理上，是为公的。但其实背后潜藏的想法是“别人要无条件配合我们”，以自我为中心。而不是耐心、善心了解别人的操作环节、别人的难处，大家互相配合。

还有干事心，急着想把事情做好，却没有抓住每一件遇到的事，当作修炼的机会。

师父说：“我一直在强调让你们互相配合。作为一个负责人，你怎么那么没能力呀？你老排斥别人，耐心的说服就那么费劲吗？这本身不是修炼吗？专挑容易的那是修炼吗？跟人家心平气和去讲道理，和学员相处就那么难吗？你能力小，很多事情做不好，你还想显示显示、表现表现，何必呢？神看的不是你的表面，看的是你这个人用心！也不看你的能力，就看你用的心到不到。你的心在不在法上。你在法上，神就帮着你配合。你的心不在法上，你的心在做事上，谁听话用谁，不听话就不用谁，听话的将来也会不听话，因为你这关没过，谁不听话都得叫你弄走，你就没人弄了，你也没的修了，最后就剩你自己。”（《各地讲法十四》〈二零一六年纽约法会讲法〉）

再向内找，发现过程中最刺激我的，其实是对方激烈的语言和态度。

学法时，师父的一段法，犹如对我的棒喝。师父说：“就不爱听不好听的，就愿意听好听的，别人不能刺激我。大家想想，常人不就在常人中想享受这些高兴事吗？享受好听话吗？作为修炼的人，你要常人这些吗？我告诉你们，作为修炼的人你也在常人中，你就得听那些不好听的，你就得能听那些不好听的，（鼓掌）否则这个最基本的修炼问题你都没解决，自己还说自己是大法弟子。”（《各地讲法四》〈二零零四年芝加哥法会讲法〉）

“最基本的修炼问题”这几个字深深触动了我，如果最基本的问题都没做到，自己在修什么？回看长期以来，因为大家相处比较和睦，久而久之养成了爱听好话、人与人之间和和气气的氛围。那不是真修，而我却乐在其中。这个心背后，其实潜藏了自己的根本执著。

小时候跟着家人得法，但那时属于被动修炼。等长大了，是什么心促使自己主动修炼的呢？是因为看到了常人社会里，人与人之间勾心斗角，不想和他们同流合污；总被人欺负，内心很苦。觉得大法正，大法能给我力量坚持做好人，大法能让我从人际矛盾中超脱出来。带着这样粗浅的认识，开始主动修炼。

回看修炼初期的想法，是带着厌恶人世混浊、想逃避、想自我保护、想让内心不痛苦的想法。然而修了那么久，仍然潜藏着自我保护、逃避矛盾、不愿听不好听的。那不就是想在人中活得自在吗？这哪里是“逃避矛盾”那么简单，其实是在逃避修炼、逃避修心，是想留在人这儿啊。带着这种心不去，矛盾大时，就会想办法回避矛盾，甚至为自己找借口退出项目，人为改变自己修炼和证实法的路。

想到师父为救众生，以难以想像的付出承受着、为众生延续着时间，做弟子的却想逃避矛盾、过好日子，真的不应该啊！

感谢同修们，无论是慈言善语的交流，还是严肃的批评，都有道理，都有自己要提高的因素。再回看自己曾经过不去的关，都能看到同修善良、负责、为他等闪光点。我们为了证实法而走到一起，怎么能在证实法的过程中因为人心而生出间隔呢。

修炼是严肃的，在高压的新闻工作中，一定要抽时间静下心，想想走得正不正，是不是用修炼人的心态在做事，是在证实法还是证实自己，不能混同于常人。不是每天把工作完成了，学法炼功完成了，今天的任务就结束了。

师父说：“人把做事当作了修炼，人把维护宗教的形式当作修炼。其实神根本就不看重这些，只看重人心的提高，那才是真正的提高，而那个环境只不过是提供给修炼者、信佛信神的人一种共同能够提高的那么一种场合，互相能够借鉴。”（《各地讲法七》〈美国首都法会讲法〉）

大法修炼没有常人的形式，大法弟子们为了讲清真相，聚在一起，组成了媒体，传承着讲真相的重任。做事只是表面形式，修好自己、救度众生才是我们来世的目地。不被世间假相所动，让我们一起坚定兑现来世的誓约吧！

层次有限，如有不在法上之处，请同修慈悲指正。

谢谢师父！
谢谢同修！

（2025年媒体法会交流稿）